藉由「Kiss Me體操」消除頸部皺紋
做「Kiss Me體操」抬頭時，會伸縮的肌肉就是頸闊肌。
頸闊肌上至下巴，旁及肩膀，下至胸部，遍布面積寬廣。
這種肌肉附著在皮膚而不是骨頭上。
換句話說，頸闊肌能夠拉抬從頸部到胸部面積廣大的皮膚。
做「Kiss Me體操」刺激頸闊肌，確實伸縮這條肌肉。
如此一來，頸闊肌才能支撐整塊胸部的皮膚，托高胸部。
人生的遺憾不在過去，而是有夢想與想做的 事，到死都沒有實踐
懂得把握時間，人生才不會有遺憾
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