說到臉部ＳＰＡ按摩，大家想到的應該是美容中心臉部按摩吧！其實臉部ＳＰＡ按摩也可以在家自己做喔！今天來教教妹妹們怎麼做臉上各個部位的臉部ＳＰＡ按摩，讓自己在家也可以享受喔！
女性最希望的就是擁有水嫩的美肌；保養肌膚除了吃喝新鮮蔬果，還有做肌膚臉部ＳＰＡ按摩，以下的幾個肌膚ＳＰＡ按摩方法，每天早晚花個１０分鐘，就可以輕鬆讓自己的臉美麗動人！！
〈方法1〉眼部ＳＰＡ按摩
眼睛周圍也有很多淋巴細胞，可眉毛下面的凹陷處用大拇指輕輕地按壓。
〈方法2）臉部琴鍵ＳＰＡ按摩
眼睛、嘴唇四周等皮膚比較薄的地方，需要來個琴鍵敲擊式按摩。從嘴角到臉頰輕輕地做擊打按摩，能夠使這裡的肌肉變得緊繃，同時使臉頰變得圓潤。針對眼角的細小皺紋，也用彈鋼琴方式的觸擊按摩進行。
〈方法3）笑紋的ＳＰＡ按摩
這是針對皺紋和下垂等肌膚問題十分重要的按摩手法，可以修復肌肉不正常的地方。用手指縱向按壓笑紋，用整個指肚對皺紋進行向上擴展和按壓按摩。
對於額頭上的皺紋也依照這種方法，一隻手按壓太陽穴，另一隻手的手掌沿著額頭反向進行擴展按壓。
〈方法4）額頭的ＳＰＡ按摩
額頭的皮膚也會下垂，因而可以像這樣用手掌按壓額頭，同時雙手交替著向上按摩。
〈方法5）面部的完全ＳＰＡ熱按摩
這種按摩手法可以觸及真皮部分，同時通過整個手掌將體溫傳導到面部肌膚。從臉部正中開始，按照由內到外、由下到上的順序進行按摩。在此過程中可以不斷提高面部的溫度。用整個手掌覆蓋住面部做按摩，這樣可以促進血液循環。
〈方法6）半張臉的ＳＰＡ按摩
下半張臉更容易鬆弛，所以可以通過伸展來對肌膚表面進行ＳＰＡ按摩。在眼睛周圍，先用一隻手的手指在太陽穴處向上提拉皮膚，然後用另一隻手在眼角附近推展肌膚。
注意不要讓肌肉顫動，用指尖和手掌在整個面部從下向上按摩。用兩隻手掌在整個面部由內向外做推展按摩。
〈方法7）改善淋巴迴圈的ＳＰＡ按摩
此種ＳＰＡ按摩手法比伸展的那種力量更強大些，能使皮膚更好吸收護膚品，使淋巴液流動川流不息無障礙。此外，人的嘴唇邊上也存在許多的淋巴細胞，可以用手輕輕推按，使淋巴的流動更暢通無阻。
〈方法８）ＳＰＡ按摩的大地震
所謂大地震就是利用整個手掌，對頭部及面部進行震動按摩。
具體說來，用雙手手掌按住太陽穴，輕輕地加以震動，可以使全身心得到放鬆。用雙手手掌包住耳朵下方，慢慢地前後按摩，可以促進淋巴液流動，肌膚也會很舒服。
簡單的臉部ＳＰＡ按摩方法，平常在家就可以做囉！！晚上洗完澡睡覺前就讓自己身心放鬆當個肌膚水嫩美女吧！！
人生的遺憾不在過去，而是有夢想與想做的事，到死都沒有實踐
懂得把握時間，人生才不會有遺憾
歡迎與酒店經紀-羅伯聯絡
如何聯絡酒店經紀 羅伯(Robert)
24H諮詢面試電話：0909-529-396《酒店經紀-羅伯》
如有興趣可以打電話給羅伯唷，如果沒接可以加LINE or微信，我會立即與您聯絡~^^
LINE ID: a0909529396 微信ID: a0909529396
地址：台北市大安區忠孝東路四段（忠孝敦化捷運站4號出口）
Gmail：momilk0104@gmail.com
Facebook: 《酒店經紀-羅伯》
酒店小姐、酒店上班、酒店公關、酒店領檯、酒店經紀、 飯局小姐、酒店兼職兼差、鋼琴酒吧、酒店打工PT、日領現領、紓壓會館
(圖片由網路上下載,如有侵權請告知羅伯,羅伯會立即下架)
留言列表
