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是啊！愛情本來是一件美好的事，但是談了苦戀的人、愛錯的人，

對他們來說，愛很辛苦、很痛苦。

但，痛苦的人卻不願意離開痛苦，只能讓自己一直痛並愛著。

他們想要找解答，但答案其實都在他們的心裡，只是不想去面對。

有的人與其談了痛苦的戀愛，也總比沒人愛好（但你確定他愛你嗎？），

有的人對愛情的期望太高，達不到自己的想像、對方總是做的不好，

又不改變了他，於是愛的很辛苦。

也有的人說，自己愛的一點也不快樂，

對方無法讓他快樂，所以不知該怎麼辦。

其實，我們在愛情之前，往往預設了對方會讓我們比現在快樂，

談了戀愛會更快樂這樣的期望。

事實上，很多你本身沒有的東西，並不會因為談了戀愛、有了對方，而擁有。

你越需索的東西，例如：寂寞、安全感、金錢、控制欲…，

你越要的，往往越要不到。

這是很諷刺的一件事。

你所缺乏的東西在愛情裡要不到

所以你會發現，自己缺乏安全感的人，談了戀愛更沒有安全感，

本身怕寂寞的人，找到了人來愛，卻越來越寂寞。

你因為經濟不穩定而想找個人來拯救你，

卻發現他也跟你一樣經濟情況一團亂，

或甚至只是打腫臉充胖子。

你越想去控制你愛的人，他越容易騙你。

因為你本身就缺乏的東西，不會因為談了戀愛就會擁有的。

而因為「缺乏」感去談戀愛，才會讓你越愛越空虛，最後你才發現，

什麼都得不到，甚至在愛情裡失去了自己。

現在這年頭，不要把愛情當作可以拯救你的方式，如果你自己的生活一團亂，你並不會因為出現一個白馬王子而就此改變。

女人不要覺得只要有男人靠、有人愛，人生就沒什麼煩惱，

當你把愛情當作人生的救贖，你反而會得失心更重、不小心跌的更深。

你越「要」快樂，越不快樂

在找人來愛之前，先好好的「打理自己」吧，

讓你自己可以過的充實、滿足，提昇自己、讓自己向上，不管是內在還外在。

當你自己的狀況好、心態好的時候，

自然就會吸引跟你一樣狀態好、心態好的人。

好好思考，你的生活有什麼是你要努力讓自己更好的，那麼你就去努力前進。

絕對不要認為今天有個男人出現，就能拯救你混亂、不快樂的生活，

當你越想要依靠愛情去拯救人生，你的人生會更一團亂。

你想要過的快樂，你自己就先讓自己努力的過的快樂。

如果你把生活的快樂都寄託在對方身上，把決定快樂的權力都交給別人控制。

對方要讓你快樂，你不斷的期望、跟對方要快樂，反而會讓你自己更不快樂。

這就是為什麼許多人會指責對方：「為什麼你不能讓我快樂？」

這不是對方應當的責任，你自己生活的快不快樂，本來就是你自己的責任。

沒有人必須為你的人生負責。

別誤把犧牲、委屈當快樂

但，有些人會有自虐情結，對方對他不好、感情不忠，甚至對欺負他打他，

他還是不願意離開這一段感情，有的人會為對方找藉口、為自己找藉口，

他們說因為太愛對方而繼續留下來。

這些用「貶低自己」的方式去愛的人，你不懂他的快樂，

但他認為能夠成為對方口中「愛的人」，能被需要，

即便愛情是苦的，也是痛並快樂的活著。

旁人很難理解這樣自虐的愛情模式，

但對這些人來說，擁有愛情就是一件快樂的事，

被愛（即使是不對的人愛）也是快樂，甚至誤以為這些傷害也是快樂的一種。

你要的快樂你先給

許多人在抱怨對方不讓自己快樂時，很少自己會反省想想：

「我有帶給他快樂嗎？」、「我有讓我自己快樂嗎？」

你想要的東西，你自己卻不先給，

你期望他讓你快樂，你為什麼不先當兩人關係的快樂小天使呢？

而且，你為什麼非得要他給你快樂，你才能快樂？你不能讓自己活的快樂嗎？

兩人相處是互相，沒有誰應該對誰好，也沒有什麼好比較。

如果你希望他怎麼對你，你就要先怎麼對他，你希望伴侶讚美你，

那麼，你也要試著讚美他，而不是一直虧他、羞辱他。

當你越善意的提出你的好，對方也會回應你，

這時候還需要去計較誰先誰後嗎？

我們總以為自己的快樂是來自於環境所造成、別人所帶來的，

事實上，我們自己的快樂是要來自我們內心。

別人要傷害你、罵你，是他的決定，

而你要不要接受、放下、被影響，是你自己的決定。

所謂的「境隨心轉」，你有一顆正面樂觀自信的心，

你所遭遇的事情也會隨著你的想法、作法而改變。

沒有人能為你的情緒負責，也沒有人應該要討好你，

而是你要為自己負責、你要先懂得討好自己。

只要能自得其樂、心情美麗和帶點幽默感過生活，

你會發現你的脾氣個性會變好，

別人比較不容易惹你生氣，因為你有一顆快樂的心。

你不被別人勒索情緒，因為你是你內心的主人。

甚至，你也可以做到，不為了別人的情緒而影響自己的心情。

成熟的人懂得控制自己的情緒，

因為你是你內心的主人，只有你才能決定你要不要快樂。

當你決定要快樂，那些讓你不快樂的人事物自然會離開你的生命，

你先付出了快樂，你自然會得到更多的快樂。