很多豐胸經驗豐富的水水們，大多都會利用生理期間豐胸！！
尤其是經期前後是豐胸食補的最好時機，因為這一時期刺激乳房發育的卵巢動情素會大量分泌，十分有益乳房脂肪的堆積。
那如何利用經期豐胸呢？
一起來看看經期前後喝什麼中藥能豐胸。
中藥豐胸食譜：四物豐胸湯
豐胸食譜做法：
1、準備好當歸、川芎、白芍、熟地黃適量。
2、將這些藥材全都放入鍋中，加入適量的水。
3、用大火將水煮沸，之後再用小火煮3分鐘。
4、將藥材渣過濾掉，直接喝湯。
功效：四物是很多女性必備的一種中藥藥材，因為四物具有良好的調養身體的功效，不但可以補氣益血，對於豐胸也同樣有不可忽略的功效。這四樣中藥的藥材做成食膳，可以讓四種藥材同時發揮其功效，從而刺激乳腺，讓胸部快速地變大。
與此同時，四物豐胸湯除了有豐胸的功效之外，還可以起到養顏美容的功效。
中藥豐胸食譜：加味黑豆雞
豐胸食譜做法：
1、準備烏骨雞或母雞，黨參，姜，炙甘草，當歸，川芎，白芍，黃耆，黑豆，紅棗，麻油等材料。
2、除紅棗之外，將其他的所有藥材放入一個紗布袋中。
3、將雞、薑和紗布袋放入鍋中，加上一定量的水和米酒，用大火煮。
4、待到鍋中煮沸之後，過濾掉鍋中的浮沫，之後改為小火。
5、用小火慢慢燉1個小時左右，之後將紗布袋取出，加入適量的調味料就可以食用。
功效：加味黑豆雞是用多種的中藥藥材來輔助烹調而成的，因此這個加味黑豆雞中會鎖定了各種中藥的營養成分，並且讓這些成分完全被雞所吸收，從而可以使人很好地攝取入體內，被人 體吸收。
而這些藥材，大多是具有活血補血的功效，同時也可以讓刺激到身體內荷爾蒙的分泌，讓胸部在大量分泌的荷爾蒙中慢慢生長，最終達到豐胸的效果。
中藥豐胸食譜：川貝冰糖燉梨
豐胸食譜做法：
1、將梨不去皮洗乾淨，從頂部切下，形成一個梨蓋的形狀。
2、將梨裡面的梨心全都挖空，並且在空的梨裡面加上適量的川貝和冰糖。
3、將切下的梨蓋將梨蓋好，並且用幾根牙籤來鞏固梨蓋，確保梨蓋不會掉落下來。
4、將梨放在一個碗中並放入鍋中，在鍋中放入適量的水。
5、用小火燉到整個梨變成透明的顏色就可以食用。
功效：自古以來，川貝就作為人們在日常生活中最常用的一種藥材，因為傳統的止咳潤肺功效而被人們熟知。
但是川貝其實除了止咳潤肺的功效之外，將川貝與梨做搭配，做成川貝冰糖燉梨同樣具有顯著的豐胸療效。
因為川貝和梨結合在一起食用，可以充分地刺激到身體內的淋巴系統，促使淋巴系統進行快速的循環流動，因此就可以刺激到胸部，讓胸部快速地生長。
當然，除了豐胸功效之外，夏季也是食用川貝冰糖燉梨的最好時節，因為可以幫助清潔呼吸通道，起到潤喉養肺的功能。
因此可以說，川貝冰糖燉梨是一個非常有效的豐胸和潤肺的食譜。
中藥豐胸食譜：杞菊決明子茶
豐胸食譜做法：
1、準備好枸杞、決明子、菊花適量。
2、將決明子洗乾淨放入鍋中炒熟。
3、將炒過的決明子搗碎。
4、將決明子、枸杞、菊花放入開水中沖泡，蓋上蓋子浸泡15分鐘後既可以飲用。
功效：枸杞具有非常顯著的補腎功效，而女性胸部發育不良通常是由於腎陰虛而導致的，因此枸杞中的補腎功效可以幫助促進人體內的血液循環，讓內分泌恢復到正常的狀態，這樣就可以確保有充分的營養物質輸送到乳腺組織裡面，促進乳腺的快速運動，這樣就可以刺激到胸部，讓胸部變得更加豐滿。
與此同時，決明子同樣也具有補氣益血的作用，因此對於女性來說這個杞菊決明子茶也同樣是一款不容錯過的食膳。
中藥豐胸食譜：蒲公英當歸燉烏骨雞
豐胸食譜做法：
1、準備好必須的材料：蒲公英、當歸、烏骨雞腿、調味料
2、將蒲公英放在加入水的鍋中用大火煮開，之後再用小火煮5分鐘，過濾掉渣滓留下汁。
3、將雞腿放在開水中汆燙撈起，並切成塊狀。
4、在雞肉中加入蒲公英汁，再將當歸及調味料放入雞肉中。
5、將雞肉放在鍋中以大火煮沸，之後加入小火將雞肉燉爛就可以食用。
功效：這道蒲公英當歸燉烏骨雞對於益氣造血有非常好的療效，因此可以讓氣血不足的水水們變得氣血充足，從而讓荷爾蒙激素的分泌量增加，這些荷爾蒙激素就可以幫助刺激胸部進行快速地發育，達到豐胸目的。
另外，這個食譜同時也可以讓乳腺變得更加暢通，並且可以緩解胸部發育時的腫痛，所以這道食膳不但可以豐胸，還可以緩解胸部發育而導致的不良後果！
中藥豐胸食譜：紅棗花生燉豬蹄
豐胸食譜做法：
1、準備好必須的材料，豬蹄一隻、紅棗若干、適量花生仁和調味料。
2、將豬蹄清洗乾淨，放入燒開的水中汆燙撈起。
3、將紅棗、豬蹄和花生一起放入鍋中，再在鍋中加入適量的水。
4、用大火將水煮沸後再轉為小火慢慢燉，知道將豬蹄燉爛為止。
5、將豬蹄撈出，加入適量的調味料就可以食用。
功效：要想讓胸部快速的發育，動物脂肪以各類蛋白質是必不可少的物質。
因為這些脂肪和蛋白質可以加速荷爾蒙的分泌，讓荷爾蒙快速地促進胸部的發育，使乾癟的胸部獲得再次發育的機會。
除此之外，紅棗中的補氣益血功效也非常明顯，不但可以刺激荷爾蒙的分泌，還可以起到養顏美容的功效，改善女性蒼白臉色。
當豬蹄與紅棗放在一起煮的時候，吃入身體後就會讓身體的荷爾蒙分泌激素快速運動，很快地起到豐胸健胸的功效，輕鬆地塑造傲人雙胸。
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